食べ物や飲み物が、食道ではなく気管に入ってしまうことです。

① 口腔衛生状態の検査

お口の中の汚れや舌苔（ぜったい）の付着状態を確認します。
お口の清潔状態は、

• むし歯
• 歯周病
• 誤嚥性肺炎

にも大きく関係します。

② 口腔乾燥検査

お口の乾燥状態を測定します。 唾液には、

• むし歯予防
• 飲み込み補助
• 細菌抑制

など大切な役割があります。

③ 咬合力（こうごうりょく）検査

「噛む力」をみるため、残存歯数を確認します。噛む力が低下すると、

• 食べられる物が限られる
• 栄養状態が悪化する

原因になります。

④ 舌・口唇運動機能検査（オーラルディアドコキネシス）

「パ・タ・カ」をできるだけ速く発音していただきます。
舌や唇の動きを確認する検査で、

• 話す力
• 食べ物を送り込む力

を評価できます。

⑤ 舌圧検査

舌で押す力を測定します。
舌の力は、

• 飲み込む力
• 食べ物をまとめる力

に重要です。

⑥ 咀嚼機能検査

グミゼリーなどを噛み、どれくらい細かくできるかを調べます。
「しっかり噛めているか」を客観的に確認できます。

グミゼリーをよく噛んでコップに吐き出し、
ブドウ糖の量を計測することで、よく噛めているか調べます。

⑦ 嚥下機能検査

飲み込みの状態を確認するため、問診を行います。

① お口の清潔管理

まず基本となるのが、毎日の口腔ケアです。

• 正しい歯磨き
• 舌清掃
• 入れ歯清掃
• 定期的な歯科受診

により、お口の環境を整えます。

② スプーンプレス、嚥下おでこ体操

舌の力や飲み込む力をトレーニングすることで、スムーズに食事がとれることを目指します。

③「パ・タ・カ・ラ」体操

それぞれ10回ずつ3周繰り返すことで、スムーズに飲み込めることを目指します。

④「あ・い・う・べ」体操

ゆっくり、お口を大きく動かし30回繰り返すことで、滑舌もよくなります。

⑤ 舌回し

口を閉じて歯に沿って舌を大きく回します。連続10回まわしたら、逆回りに10回まわします。
唾液の分泌量が増え、食べ物を食べやすくなります。

⑥ 唾液腺マッサージ

耳下腺、顎下腺、舌下腺を優しく刺激することで、唾液の分泌量を増やし、食べ物を食べやすくすることを目指します。

⑥ 歯周病の治療と、必要に応じて被せ物や入れ歯等の作り直し

歯周病の改善とともに、適合の悪い被せ物や入れ歯を見直し、お口の機能を整えます。

⑧ 定期的な口腔機能管理

口腔機能低下症は、継続的な管理が大切です。
定期的に検査を行い、

• 現在の状態確認
• トレーニング効果判定
• 早期変化の発見

を行います。

• 食べこぼしが増えた
• むせやすい
• 滑舌が悪くなった
• 硬い物が食べにくい
• 口が乾く
• 食事に時間がかかる